本気で ダイエットしたいなら 筋トレしろ!

水田整骨院

092-408-4695

〒815-0063 福岡県福岡市南区柳河内1-9-29鈴木ビル1階

営業時間:10:30〜15:00/17:00〜21:00
定休日:水曜日

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本気で ダイエットしたいなら 筋トレしろ!

院長ブログ

2017/10/14 本気で ダイエットしたいなら 筋トレしろ!

 

筋トレしたら 筋肉ついて 太っちゃう

それは 筋トレしたことない人が 辛いことをせずに痩せたい人の いいわけです

 

筋トレしたら 痩せます

スタイル良くなります

肌も綺麗になります

 

トレーニングと 食事と睡眠を バランスよくしたら

人間は間違いなく 健康的に痩せていきます

 

楽して 痩せたら

すぐ戻る人が多いです

辛い思いして 痩せると

戻りたくない気持ちも強くなります

 

 

1人でするより 仲間を作って 頑張りましょう

水田整骨院でも

 

姿勢矯正のための トレーニング(主に体幹のトレーニング)

をやってます  40分5400円

 

 

 

水田整骨院

〒815-0063 福岡県福岡市南区柳河内1-9-29鈴木ビル1階
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